腹筋60。テクニカルエアロ(LO-HI) 新しい動き3パートでした。
何度も見失い、いつものように、 上手い人をキョロキョロ見てしまいました。最後の3パート通しやシャッフルの時には、そこそこ動けていたはずです。
楽しかったです。これで、手ぶらで出かけられますよ。
はじめからブログに載せることを考えながら作成すると失敗ができませんね。いい緊張感 になりました。
お嫁に出すのが惜しくなった素人レザークラフトパート4でした。それでは、また ←ポチッと ありがとうございます。
パートとは
パート(part)とは、部分のこと。オペレーションズリサーチでのPARTのことパートタイマー特に、パートタイム労働のこと。
mr partner (ミスター パートナー) 2008年 02月号 [雑誌]出版社:ミスター・パートナー発売日:2008年01月10日サイズ:A4楽天ブックス商品コード:08483この雑誌の新刊が登録されたら新着メールを通知する※新着メール登録ページの「登録名」に商品コードが表示されますが、不具合ではありませんのでご注意下さい。少ないお金で夢の暮らしと結婚を実現させるこの商品の関連ジャンルです。 ・雑誌> 健康・生活> ライフスタイル